Likarni UA

Що робити, якщо ви захрипли або пропав голос?

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.89 (9 Голосів)

захрипли або пропав голосЯкщо пропав голос? Перш за все я скажу вам, чого не потрібно робити. Не можна розмовляти. Взагалі. Навіть пошепки. Тому що шепіт напружує зв'язки сильніше, ніж звичайна мова. І вже тим більше не можна розмовляти на холоді.

Не можна курити в жодному випадку. Саме куріння вже веде до захриплості голосу . Не можна дихати ротом. При такому диханні пил і інфекція потрапляють відразу в дихальні шляхи і на зв'язки. Краще дихайте носом. При такому диханні повітря зігрівається і зволожується. Не можна полоскати горло водою з содою. Це шкідливо для зв'язок, так як сода викликає їх подразнення. Також якщо проблема носить внурнішній характер, то портал http://mrt-kiev.com/mrt-kiev-ceny/ рекомендує пройти повний курс діагностичного обстеження, адже чим швидше знайти причину, тим більший шанс на швидке оздоровлення.

А що ж можна і навіть потрібно робити для відновлення голосу ?

Насамперед потрібно багато і рясно пити теплу рідину. Найкраще різні трав'яні відвари і фруктові морси. Можна вживати також теплу мінеральну воду.

А гаряче пиво (так-так, саме гаряче, а не тепле) є хоча і гидким, але дуже ефективним засобом. Пити його потрібно на ніч і тут же лягати в ліжко під ковдру.

Добре розігріває зв'язки і допомагає швидко відновити голос знайомий усім глінтвейн . Він застосовується тільки в екстрених випадках, якщо з моменту втрати голосу пройшла незначна кількість часу.

Ось ще один екстрений метод для відновлення голосу. Нагрійте 50 грамів коньяку, а потім додайте в нього 3 чайні ложки меду і 3 краплі лимона. Цю «пекельну» суміш слід випити за раз. І не розтягувати задоволення.

Знаменитий російський співак Ф. І. Шаляпін використовував наступний рецепт. Він збивав 2 яєчних білка з 2 чайними ложками цукру. Потім додавав сюди 50 грамів коньяку. Кожен ковток такого коктейлю співак запивав ковтком теплої води. Цю процедуру він робив на ніч і відразу ж лягав у постіль під теплу ковдру. До ранку його голос відновлювався.

Оперні співаки дуже часто використовують для лікування голоса молоко з інжиром . Яким чином? Вони розрізають навпіл сухий інжир, м'якоть з двох його половинок просто зіскрібають ложечкою і додають в молоко. Потім все ретельно перемішують, як би розмиваючи інжир в молоці. Отриману суміш вони ставлять на вогонь. Однак до кипіння її не доводять. Такий дуже гарячий продукт співаки вживають 2-3 рази на день.

Існують також і народні рецепти для відновлення голосу. Наведу найпоширеніші з них.

Влийте в каструлю стакан гарячої води, а потім додайте в неї півсклянки анісового насіння. Дану суміш прокип'ятіть протягом 15 хвилин. Коли відвар трохи охолоне, процідіть його. Після цього додайте в нього чверть склянки липового меду. Нову суміш ще раз прокип'ятіть. Після зняття каструльки з вогню додайте в неї столову ложку коньяку. Після розмішування приймайте по одній столовій ложці цих «ліків» щопівгодини. Кажуть, що за добу можна відновити свій голос.

Ось ще один простий рецепт при захриплості голосу . Залийте у термос 400 мл окропу. Додайте туди 10 грамів трави медунки. Через дві години вже можна пити цей настій по половині склянки 4 рази на день за 30 хвилин до їди. Природно, що вам доведеться оновлювати цей настій у міру потреби.

Сподіваюся, що вам допоможуть мої поради. Будьте здорові і бережіть свій голос!


Читайте також в рубриці «Здоров'я»

Чи можна робити масаж спини при місячних

Чи можна робити масаж спини при місячних

Масажні маніпуляції відомі всім. Для одних це спосіб розслабитися, для...

Льняна мука для очищення кишечника. Відгуки

Льняна мука для очищення кишечника. Відгуки

Льон – культура, що вирощується людиною тисячоліття. Першими зрозуміли користь...

Очищення лімфи єнтеросгелем. Відгуки лікарів

Очищення лімфи єнтеросгелем. Відгуки лікарів

Будова системи: лімфатичні вузли, судини, капіляри, потік лімфи (прозора рідина)...

Як вибрати подушку для сну (наповнювач)

Як вибрати подушку для сну (наповнювач)

Сон надзвичайно важливий для людини. Від його якості і тривалості...

Переглянути коментарі:  
  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#3 Марія » 31.10.2015, 07:50

:-) :-):-):-):-):-) :-):-):-):-):-) :-):-):-):-):-) :-):-):-):-):-) :-):-):-):-):-) :-):-):-):-):-) :-) 8) 8) 8) 8) 8) :eek: :eek: :eek: :eek: :eek: :-? :-? :cry: :oops:
−1 +−

Марія

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#2 розаліна » 12.09.2014, 15:36

:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
+1 +−

розаліна

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#1 Карина » 24.01.2014, 22:25

доброго вечора в моєї мами пропав голос допоажій як лікувати будь-ласка?!! :sad: :sad: :sad: :sad:
+1 +−

Карина

Додати коментар

Захисний код
Оновити



Зараз коментують:

ТОП-10 по темі:

Як спровокувати місячні

Як спровокувати місячні

Як спровокувати місячні, і чи...

Як перервати вагітність на ранні…

Як перервати вагітність на ранніх термінах

Невтішна медична статистика стверджує, що...

Що робити, якщо ви захрипли або …

Що робити, якщо ви захрипли або пропав голос?

Якщо пропав голос? Перш за...

Вітрянка у дітей

Вітрянка у дітей

Всі батьки дуже переживають, коли...

Скільки калорій потрібно в день,…

Скільки калорій потрібно в день, щоб схуднути

Сьогодні ми будемо рахувати калорії...

Як позбутися веснянок...

Як позбутися веснянок...

Веснянки, ці милі цятки на...

Навіщо і як потрібно вживати льо…

Навіщо і як потрібно вживати льон?

Ще з давнини лляне насіння...

Високий тиск - що робити?

Високий тиск - що робити?

Основна причина високого тиску -...

Чому з'являються родимки, п'ятна…

Чому з'являються родимки, п'ятна на тілі?

У кожного з нас бувають...