Likarni UA

Як боротись із застудою. Рецепти народів світу...

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосів)

Як боротись із застудоюУ кожної людини є свій рецепт здоров'я. Хтось відразу починає приймати таблетки, відчувши легке нездужання, а хтось лікується народними засобами.

Застудою хворіють не тільки в Україні. Чхають, кашляють і борються з нежиттю жителі всього світу. Однак у кожного народу є свої унікальні секрети і способи боротьби з цією напастю. Давайте назвемо їх чарівними еліксирами здоров'я і дізнаємося, як можна вилікуватися на закордонний манер.

По-корейськи

Простудившись кореєць заварює собі пекучий чай з коренем імбиру, який перешкоджає проникненню інфекції в організм. Щоб приготувати імбирний напій або еліксир здоров'я по-корейськи, на одну велику чашку нам знадобляться чотири горошини чорного перцю, чотири штучки кардамону, три гвоздички, імбир і кориця на смак.

Подрібнюємо прянощі в кавомолці. Потім наливаємо в емальовану каструлю 300 мл ледь теплої води, кладемо спеції, доводимо до кипіння і варимо на слабкому вогні ще хвилин 20. В кінці можна додати щіпку чорного чаю, трохи молока і чайну ложку меду. Все, еліксир здоров'я по-корейськи готовий.

По-японськи

Японець, який відчув нездужання, що починається застуда, закутується тепліше і випиває десять чашок палючого зеленого чаю. І правильно, адже в цьому цілющому напої містяться катехіни, які мають противірусну активність.

По-ізраїльськи

Згідно зі статистикою, в осінні і зимові місяці від застуд страждає близько 40% жителів Ізраїлю. Що ж роблять мудрі євреї при застуді? Вони п'ють гарячий курячий бульйон. Так-так-так, і не дивуйтеся! У ньому міститься амінокислоти - цистеїн - він зменшує виділення слизу, а пара зволожує порожнину носа, знімає набряк слизової оболонки і закладеність придаткових пазух.

По-американськи

При перших ознаках застуди жителі США вживають гримучий коктейль з м'ятного настою, лимонного соку, меду та часнику. Еліксир по-американськи готується так: заливаємо чайну ложку м'яти перцевою склянкою окропу, нагріваємо 3-5 хвилин на повільному вогні, потім необхідно процідити і розмішати в настої чайну ложку меду.

Далі беремо маленький зубчик часнику, дрібно ріжемо, кладемо в чашку і розтираємо ложкою. Потім потрібно віджати в чашку четверту частину лимона, влити м'ятний настій з медом, все змішати і випити в теплому вигляді на ніч. На ранок ви відчуєте себе здоровим!

По-грецьки

Напевно, ще давніх еллінів, одягнених у легкі сандалі і які промочили ноги, не раз виручав напій Гіппократа. Відчувши першіння в горлі та ознобу, вони тут же заливали дві скибочки апельсина або лимона двома склянками червоного вина, додавали туди чайну ложку меду, дві палички гвоздики і дрібку корицю. Доводили цілюще зілля до кипіння і випивали гарячими маленькими ковтками.

По-англійськи

Застуджений британець згадує прислів'я: «Яблуко на день - і доктор не знадобиться!" Правда, це про профілактику, а для одужання одного яблука замало. Треба з'їдати не менше п'яти на день (кислі сорти переважніше) і частіше налягати на мандарини, апельсини, грейпфрути і лимони. Відповідно до досліджень британських учених, в них міститься ударна доза справжньої «живої» аскорбінової кислоти, що захищає від застуди, а також речовини, що сприяють якнайшвидшому її засвоєнню. Три, а краще чотири склянки свіжовичавленого цитрусового соку, випитого протягом дня, швидко приведуть вас у норму.

Нарешті, по-українськи

Є й у нас свої випробувані засоби: цибуля, часник, відвар липи й малини, гаряче молоко з медом.

При перших симптомах застуди, коли тільки-тільки починається стан «кістки ломить і хвіст відвалюється», можна спробувати наступний еліксир здоров'я. У 300-грамову кухоль на третину налити гарячого чаю, ще на третину червоного вина (зазвичай кагор), і ще на третину - малинового варення, видавити в цей напій ще і лимон. Якщо на ніч випити всю цю смакоту, то на ранок ніякої хвороби.

Доведено, що з усіх варень найбільш корисне та цінне - малинове. У ньому містяться речовини, аналогічні ацетилсаліцилової кислоти. Малина особливо корисна при простудних захворюваннях, а також як джерело вітаміну С.

Не завадять і прості запобіжні засоби - змащувати ніс оксоліновою маззю перед виходом на вулицю, а один з вітчизняних докторів медичних наук радить ще простіший спосіб - повернулися з вулиці додому, зайшли у ванну не тільки вимити руки, але і промити носові ходи господарським милом ...

Саме господарським милом, так як вхідними воротами для будь-якої вірусної інфекції є носоглотка і саме в ній починають розмножуватися мікроорганізми. А господарське мило - відомий вбивця шкідливих мікробів.

Бережіть себе і будьте здорові!


Читайте також в рубриці «Здоров'я»

Рецепти із зелених горіхів для здоров'я

Рецепти із зелених горіхів для здоров'я

Досягнення науки в медичній сфері істотно зробили крок вперед, але...

Вітамін Д – у яких продуктах міститься + Таблиця

Вітамін Д – у яких продуктах міститься + Таблиця

У 1936 році було відкрито вітамін Д (кальциферол). У той...

Яка їжа врятує від зимової нудьги і застуд?

Яка їжа врятує від зимової нудьги і застуд?

Як правило, з настанням холодів з організмом відбувається щось незрозуміле:...

Літні травми: перша допомога дитині

Літні травми: перша допомога дитині

Щороку з настанням літнього сезону дитячі травматологи відзначають зростання звернень,...

Додати коментар

Захисний код
Оновити



Зараз коментують:

ТОП-10 по темі:

Як спровокувати місячні

Як спровокувати місячні

Як спровокувати місячні, і чи...

Як перервати вагітність на ранні…

Як перервати вагітність на ранніх термінах

Невтішна медична статистика стверджує, що...

Що робити, якщо ви захрипли або …

Що робити, якщо ви захрипли або пропав голос?

Якщо пропав голос? Перш за...

Скільки калорій потрібно в день,…

Скільки калорій потрібно в день, щоб схуднути

Сьогодні ми будемо рахувати калорії...

Високий тиск - що робити?

Високий тиск - що робити?

Основна причина високого тиску -...

Чим лікувати заїди в куточках гу…

Чим лікувати заїди в куточках губ терміново

Заїди в куточках губ —...

Вітрянка у дітей

Вітрянка у дітей

Всі батьки дуже переживають, коли...

Вітамін Д – у яких продуктах міс…

Вітамін Д – у яких продуктах міститься + Таблиця

У 1936 році було відкрито...

Навіщо і як потрібно вживати льо…

Навіщо і як потрібно вживати льон?

Ще з давнини лляне насіння...

Як позбутися веснянок...

Як позбутися веснянок...

Веснянки, ці милі цятки на...