Likarni UA

Як вибрати подушку для сну (наповнювач)

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосів)

Сон надзвичайно важливий для людини. Від його якості і тривалості часто залежить здоров'я всього організму. Адже саме уві сні людина відновлює сили і розвантажує нервову систему від накопичених за день хвилювань. Для того щоб нічний сон був спокійним і глибоким, необхідно подбати в першу чергу про подушці.

ЗМІСТ:
— Подушка в житті людини;
— Важливість наповнювача для комфортності подушки і догляд за подушками;

— Корисне відео про те, як вибрати подушку для сну. Кращий наповнювач для подушки.

Така проста річ як подушка насправді має дуже важливу функцію зручності щоденного відпочинку людини. До вибору подушки потрібно ставитися серйозно, так як зазвичай одна і та ж подушка служить людині довгі роки.

За статистикою саме з подушкою людина проводить 1/3-ю частину свого життя. Незважаючи на те, що вона не належить до предметів сучасних технологій та інноваційних рішень — вибрати по-справжньому гарну подушку дуже навіть непросто. Адже їх є безліч.

Як вибрати подушку для сну (наповнювач)

Як вибрати подушку для сну (наповнювач)

І так, як же вибрати подушку для сну, який наповнювач краще?

Бувають традиційні (для сну, частіше за все до них використовують натуральні наповнювачі), ортопедичні (підходять людям з порушеннями опорно-рухового апарату, мають остеохондроз), декоративні (призначені для декору, тому якість наповнювача не має великого значення) та спеціальні, ергономічні (використовують для поїздок в машині, підкладають під поперек, вагітні для більш комфортного розміщення на ліжку.

В залежності від наповнювача, подушки потребують відповідному догляді, і мають свій термін експлуатації, більшість подушок потрібно змінювати протягом 3 років, але деякі переважно з синтетичним наповнювачем можуть прослужити більше 10. Подушки з натуральним рослинним наповнювачем, таким як гречане лушпиння, рисові оболонки, шишки хмелю, волокно кукурудзи, трави, вважаються популярними, вони виконують терапевтичну функцію (масаж, аромотерапія), але мають короткий термін служби (не більше 2 років) і їх треба періодично підсушувати. Коли виникає питання: як вибрати подушку для сну, в першу чергу важливо знати про наповнювачах для подушок.

Наприклад, подушки з наповненням з бамбука – можуть служити значно довше, ніж звичайні подушки з дешевих штучних матеріалів. Подушки з наповненням з бамбука дуже гігроскопічні, антибактеріальні, і їх можна прати в машинці. Така подушка здатна прослужити господареві довгі роки, завдяки хорошій стійкості до зношування.

Подушки з наповнювачем тваринного походження теж користуються популярністю, вони мають більший термін експлуатації, але теж мають ряд недоліків. Така подушка з наповнювачем з пуху чи пера (качки, гусака, лебедів), має гігроскопічні властивості, підтримує теплообмін, але, на жаль, небажана для використання людям, страждаючим навіть легкої алергією.

Крім того, коли вибираєте подушку для сну і знайомитеся з наповнювачами, важливо знати, що такі подушки з наповнювачем з пуху або пера треба просушувати хоча б 2 рази в рік, а ще краще чистити в хімчистці, але дозволяється прати вдома в машинці.
nДля цього можна поділити наповнювач на дві частини, по черзі кожну з них помістити в марлевий відріз, або будь-який інший з легкої тканини, гарненько зашити його (будьте дуже обережні), і завантажуйте в машинку разом з кількома тенісними кульками.

Краще використовувати рідкий засіб для прання. Режим краще вибирати – делікатне прання, щоб подушка не растрепалась і не порвалася по краях. Сушити краще в провітрюваному місці обов'язково просушувати дуже ретельно! Під час просушування бажано часто перевертати на кожну сторону, щоб подушка висихала рівномірно.

Термін їх придатності становить не більше 5-6 років. Також є подушки, наповнені кінським волосом, їх варто придбати людям, які потребують ортопедичної підтримки під час сну, так як добре тримають форму. Догляд за такими подушками потрібен спеціальний обов'язково в хімчистку хоча б 1 раз в рік.

Як вибрати подушку для сну і наповнювач, коли ви можете дозволити собі найкращі, дорогі матеріали?

Найбільш гіпоалергенними, м'якими і натуральними прийнято вважати подушки з натурального шовку, вони ж одні з найдорожчих. Якщо наповнення шовком 100%, то використовувати тільки професійну прання, при нижче 30% — можливо самостійно, але лише делікатний режим, з дбайливим висушуванням в прохолодному місці.

Також використовуються наповнювачі з вовни вівці і верблюда. Такі подушки гігроскопічні, не накопичують пил, регулює теплообмін, але не підходить алергікам і астматикам. У догляді потребують спеціальної прання.

Як вибрати подушку для сну (наповнювач)

Як вибрати подушку для сну (наповнювач)

Більш практичними і дешевими є подушки із синтетичним наповнювачем (поліефір, комфорель, холлофайбер, файберлона, синтепон) більшість з них гіпоалергенні, їх дуже просто прати, допускається домашня прання з високими температурами, і віджимання. Багато з них мають ортопедичні властивості, порівняно з подушками з натуральних наповнювачів, ці мають продолжительнейший термін експлуатації, виняток становлять подушки з синтепоном.

При пранні, подушки із синтетичним наповнювачем, бажано використовувати гарячу воду, багато користуються засобом для миття посуду разом з пральним порошком і відбілювачем в рівних пропорціях плюс половину мірної частки боракса (Бура — борнокислій натр.) Потім вибираємо режим з високою температурою. Віджим бажаний подвійний. Гарненько просушуйте, з ретельним провітрюванням.

Подушки виконають не тільки практичну функцію, вони ще створюють затишок, наповнюючи простір відчуття м'якості і зручності.

Будь-яка кімната перетвориться, якщо її наповнити хоча б декількома декоративними подушками. Вони можуть бути самих різних форм і забарвлень, на ваш смак. Головне, що б вони приносили вам гарний настрій і дарували приємні сни. Згадайте, як приємно обійняти улюблену подушку, коли готуєтесь до сну, особливо після важкого дня.
nБудьте здорові!

Далі ви можете ознайомитися з Відео-роликом на тему: Як вибрати подушку для сну. Кращий наповнювач для вашої подушки.

Дізнайтеся прямо зараз про користь кунжутної олії для організму. Як його слід приймати і всі протипоказання.


Читайте також в рубриці «Здоров'я»

Як допомогти собі при застуді або грипі

Як допомогти собі при застуді або грипі

Останні погожі дні на дворі і літо добігає до свого...

Засіб від нежиті – дешево та ефективно

Засіб від нежиті – дешево та ефективно

Нежить (риніт) – запальний процес на слизовій носа. Нежиті при...

Як розім'яти м'язи без бігу: просто і ефективно

Як розім'яти м'язи без бігу: просто і ефективно

На сьогоднішній день дуже популярним способом тримати тіло в тонусі,...

Як пити чистотіл для очищення організму

Як пити чистотіл для очищення організму

Чистотіл застосовується в народній медицині для лікування деяких проблем зі...

загрузка...


загрузка...

ТОП-10 по темі:

Токсини в організмі — симптоми

Токсини в організмі — симптоми

Організм будь-якої людини піддається інтоксикації...

Як спровокувати місячні

Як спровокувати місячні

Як спровокувати місячні, і чи...

Чим лікувати заїди в куточках гу…

Чим лікувати заїди в куточках губ терміново

Заїди в куточках губ —...

Як перервати вагітність на ранні…

Як перервати вагітність на ранніх термінах

Невтішна медична статистика стверджує, що...

Скільки калорій потрібно в день,…

Скільки калорій потрібно в день, щоб схуднути

Сьогодні ми будемо рахувати калорії...

Що робити, якщо ви захрипли або …

Що робити, якщо ви захрипли або пропав голос?

Якщо пропав голос? Перш за...

Як лікувати нігті на руках, якщо…

Як лікувати нігті на руках, якщо вони відходять від шкіри

Проблему відшарування нігтя можна вирішити...

Високий тиск - що робити?

Високий тиск - що робити?

Основна причина високого тиску -...

Навіщо і як потрібно вживати льо…

Навіщо і як потрібно вживати льон?

Ще з давнини лляне насіння...

Жовті нігті на ногах: причина і …

Жовті нігті на ногах: причина і лікування

Напевно, дуже складно знайти людину,...