Смачні рецепти, готуємо легко і швидко

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.83 (3 Голосів)
Смачні рецепти готуємо легко і швидко

Смачні рецепти готуємо легко і швидко

Іноді з'являється необхідність швидко і легко приготувати якусь смачну страву. Найчастіше рецепти таких швидких страв містяться вже в голові. Але що робити, якщо ви хочете що-небудь новеньке? Сьогодні поговоримо про рецепти приготування смачних страв легко і швидко.

ЗМІСТ:
— Що швидко і смачно приготувати на сніданок?
— Легка їжа, якщо ви на дієті;
— Рецепт рибних котлеток – швидко і легко;

— Рецепт швидкого приготування м'яса з картоплею;
— Рецепт ледачого салату і швидких м'ясних котлет.

Для приготування корисного, смачного сніданку зовсім не обов'язково вставати дуже рано і готувати вишукані страви. Для швидкого приготування сніданку потрібно лише «озброїтися» кількома рецептами страв, приготування яких не займе багато часу.

Надалі можна навіть завести щоденник під назвою «Смачні рецепти». Готуємо легко і швидко яєшню, бутерброд або вишукане блюдо – не важливо. Важливо мати ентузіазм і дотримуватися рекомендацій досвідчених дієтологів.

Дотримуючись якоїсь дієти потрібно заздалегідь запастися відповідними продуктами і, дотримуючись дієти, готувати легкі сніданки. Наприклад, до білкового страви можна додати відварений рис або гречку. Замість цукерок відмінно підійде фруктовий коктейль, який легко і швидко приготувати в блендері.

Смачні рецепти готуємо легко і швидко: НА ДІЄТІ

Смачні рецепти готуємо легко і швидко

Смачні рецепти готуємо легко і швидко

Тим, хто не дотримується певних дієт і веде активний спосіб життя, можна вживати на сніданок більш багату калоріями білкову їжу.

Так само, можна комбінувати рецепти смачних страв, наприклад, до страви з яєць можна додати порцію вівсяної каші, а замість чашки кави випити склянку молока.
nОсобливо смачні рецепти готувати легко, а швидкість приготування прийде з часом і досвідом готування.

Завдяки сніданку чоловік весь день відчуває себе бадьорим і енергійним. Менше використовує «перекуси» шкідливими фастфудами. Береже своє здоров'я і фігуру.
nІснує безліч рецептів приготування швидких, але смачних і поживних страв. Деякі з них ми обов'язково розповімо в цій статті.

Проте всі ці пельмені з пакету або паличка-виручалочка — сосиски – хоча і можуть вгамувати голод, але їх вживання – найкоротший шлях до появи проблем з шлунком.

Звичайно, можна готувати страви на всю тиждень і перед вечерею розігрівати одне з них. Але це не вихід, так як доведеться провести весь вихідний біля плити. Крім того, якщо суп і на наступний день залишається смачним, то розігріті другі страви не так смачні, як щойно приготовані, і виглядають, м'яко кажучи, не дуже.

"Що ж робити?" – запитаєте ви. Вихід все ж таки є – це всім нам добре знайома картопля, яка є одним з кращих гарнірів до м'яса, рибі, курці, овочам і, що важливо, швидко готується.

Тому якщо мова йде про приготуванні смачного, ситного і швидко готується вечері, картопляний гарнір – найкраще рішення. Пропонуємо рецепт швидкого і ситної вечері з куркою та картоплею, для приготування якого потрібно взяти 2-3 очищені картоплини середнього розміру цибулину, пару зубчиків часнику, 2-3 невеликих яблука, сіль, перець і пару чайних ложок цукрового піску.

М'ясо, риба або курка нарізати на порційні шматки, а картоплю соломкою. Якщо вам лінь возитися з картоплею, то можна просто купити в магазині картопля фрі. Яблука очищаємо від шкірки, видаляємо серцевину і розрізаємо навпіл. Цибулю нарізаємо кільцями, а часник шаткуємо.

Потім деко (краще всього — спеціальний лист з решіткою) змащуємо олією, викладаємо по краях зрізом вгору яблука і посипаємо їх цукром. На середину листа кладемо картоплю і покриваємо його цибулею, часником і при бажанні майонезом. Встановлюємо ґрати, на яку викладаємо м'ясо, рибу або курку. Деко з гратами ставимо на півгодини — 40 хвилин в духовку.

Смачні рецепти: готуємо Ледачий салатик — легко та швидко Смачні рецепти готуємо легко і швидко

Смачні рецепти готуємо легко і швидко

Ледачий салат готується з соковитою пекінської капусти. Качан дрібно покришити, викласти на плоске блюдо, побризкати лимонним соком і оливковою олією, посолити, перемішувати не треба.

Такі смачні рецепти допоможуть готувати легко і швидко найапетитніші страви!

Бажаю і вам спробувати ці прості рецепти.

<h3 text-align:="" center;"="">А тепер подивіться ВІДЕО на тему: Смачні рецепти готуємо легко і швидко

Можливо, вам буде цікаво ознайомитися з темою з тієї ж рубрики: найсмачніші рецепти готуємо легко і швидко.

 

 

 


Читайте також в рубриці «Кулінарія»

Яблучне варення з апельсином і лимоном (рецепт)

Яблучне варення з апельсином і лимоном (рецепт)

Коли в саду дозріває великий врожай яблук, виникає проблема з...

Як правильно варити борщ

Як правильно варити борщ

У кожної господині свій рецепт приготування борщу. Одна господиня готує...

Як приготувати морозиво в домашніх умовах

Як приготувати морозиво в домашніх умовах

З настанням теплих літніх днів у нашому холодильнику поселяється всіма...

9 кумедних фактів про піцу

9 кумедних фактів про піцу

У німецькому Октоберфесту італійці придумали своє національне свято - Піццафест,...

Додати коментар

Захисний код
Оновити



Зараз коментують:

ТОП-10 по темі:

Як приготувати кутю на Різдво?

Як приготувати кутю на Різдво?

Український народ може по праву...

Рецепт моркви по-корейськи

Рецепт моркви по-корейськи

Перед тим, як приступити до...

Як приготувати морозиво в домашн…

Як приготувати морозиво в домашніх умовах. Рецепти

Напевно, складно знайти в світі...

Рецепт житнього хліба...

Рецепт житнього хліба...

Закінчився хліб? Що може бути...

Як зробити домашнє вино...

Як зробити домашнє вино...

Напевно, кожен, хто пробував домашнє...

Як солити помідори? Рецепти моєї…

Як солити помідори? Рецепти моєї бабусі

Ще не так давно Україну...

Як варити печериці, шампіньйони?

Як варити печериці, шампіньйони?

Печериці - смачні і корисні...

Як чистити печериці (шампіньйони…

Як чистити печериці (шампіньйони)?

Шампіньйони - це гриби, культивовані...

Як готувати котлети по-київськи.…

Як готувати котлети по-київськи...

Якщо ви хоча б одного...

Як приготувати салат з крабовими…

Як приготувати салат з крабовими паличками?

Цей салат з'явився в нашій...