Як доглядати за тонкими ослабленим волоссям

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 (0 Голосів)

ЗМІСТ СТАТТІ:
> Важливість правильного харчування тонких коренів волосся;
> Зміцнення тонкого і ослабленого волосся;

> Зволоження кінчиків волосся;
> Як доглядати за ослабленим волоссям.

Красиве волосся – предмет гордості жінки, вони приковують захоплені погляди і дають відчуття впевненості. Але також стан волосся дозволяє визначити, наскільки правильно харчується їх господиня і доглядає за собою.

Якщо у вас ослаблені і тонкі волосся, щоб мати, чим пишається, недостатньо просто мити голову шампунем і користуватися ополіскувачем. Тут необхідний комплексний підхід. Волосся є показником нашого способу життя, тому правильне харчування дуже важливоЯк доглядати за тонкими ослабленим волоссям

Ось перелік продуктів, з яких потрібно сформувати раціон господиням тонкого волосся:

• нежирне м'ясо (курка, індичка, яловичина або телятина);

• морська риба;

• злакові і бобові;

• горіхи і рослинні масла;

• овочі та фрукти;

• кисломолочні продукти і сир;

• яйця.

Саме ці, прості і знайомі кожному продукти містять важливі вітаміни і мінерали, які незамінні для наших локонів. Вітаміни групи В (В2, В3, В6, В9, В10) – відповідають за роботу сальних залоз шкіри голови, пігментацію і зростання волосся. Пружність, силу і еластичність забезпечує вітамін А, кровопостачання волосяних цибулин – С і Е, зупиняє поява лупи – F.

Також незамінними для волосся є наступні макро - і мікроелементи: кальцій, магній, залізо, сірка, цинк і кремній. Ці мінеральні речовини перешкоджають втраті волосся і стимулюють їх зростання, а крім цього, вони регулюють діяльність сальних залоз шкіри голови.

Щоб якомога правильніше доглядати за тонкими ослабленим волоссям, важливо не тільки вживати корисні продукти харчування, що містять всі названі вище вітаміни і мінерали, а також застосовувати масла або комплексні маски, безпосередньо наносячи їх на волосся.

Як доглядати за тонкими ослабленим волоссям

Корисні продукти для росту волосся

Важливість правильного харчування коренів тонкого волосся

Всім відомо, що енергетичним центром волосся є коріння, а, точніше, фолікул або цибулина. Саме до цієї внутрішньої частини волосся примикають кровоносні судини і залози. Тобто, там відбуваються процеси постачання поживними речовинами і видалення перероблених компонентів.

А стало бути, щоб прискорити зростання волосся і зменшить їх випадання, необхідно поліпшити кровообіг фолікул. З цією метою використовують засоби, які створюють дратівливий ефект для волосяної цибулини: спиртова настойка пекучого перцю, гірчиця, горілка або коньяк.

Їх можна використовувати у складі маски, але обов'язково додати в неї компонент з вмістом масла або жиру, наприклад, оливкова олія або кефір. Якщо ж у вас чутлива шкіра, то допоможе масаж голови з додаванням вітаміну В9 або С.

При догляді за тонкими і ослабленим волоссям досить нанести лікувальне масло на коріння волосся і зробити масаж кінчиками пальців знизу вгору. Можна також робити масаж за допомогою дерев'яної гребінця.

Зміцнення тонкого і ослабленого волосся

Кожен наш волосок складається з трьох шарів: внутрішнього, середнього і зовнішнього. За здоровий блиск відповідає останній, а його складовими є плоскі клітини, розташовані за принципом черепиці.

При правильному догляді і достатньому харчуванні вони щільно прилягають один до одного і мають правильну форму, створюючи здоровий вигляд волосся. А так як за хімічним складом наші локони – це білок кератин і трохи вологи, то, стало бути, цим їх і потрібно збагачувати.

Такі мінерали, як сірка, цинк, залізо і марганець входять до складу вищезазначеного білкового речовини, тому маски з цими компонентами ідеально відновлять структуру ослабленого волосся і додадуть йому пружність.

Саме так потрібно надавати силу занадто тонким волоссю. Крім того, процедури з використанням вітамінів А, С і групи допоможуть повернути силу і здоровий блиск волосся.

Як доглядати за тонкими ослабленим волоссям

Зволоження кінчиків волосся

Найчастіше в зволоженні потребують саме кінчики волосся. Адже вони найбільше страждають при розчісування і укладання. Тому рекомендують наносити зволожуючі компоненти саме на кінці волосся. Але, якщо ви володарка сухого волосся, то застосовувати такі засоби необхідно по всій їх довжині. При догляді бажано бути максимально обережним, щоб не пошкодити тонку структуру волосся.

Наші локони дуже еластичні і здатні розширюватися і стискатися. Під час першого процесу вони поглинають із зовнішнього середовища вологу і корисні речовини. В результаті другого – віддають воду і продукти обміну. Такий ось виходить метаболізм у волосся.

Як доглядати за ослабленим волоссям

Проте в процесі щоденного миття, укладок, вирівнювання, фарбування та інших маніпуляцій процес поглинання порушується. Як результат, волосся стають слабкими, бляклими і сухими.

Вирішити проблему можливо за допомогою масел рослинного походження, які застосовуються у вигляді масок і гарячих обгортань. При обгортанні олійна складова підігрівається, наноситься на волосся, потім одягається утеплюючий ковпак (целофанова шапочка поверх якої зав'язується тепле рушник). Саме масла здатні створити на поверхні волосини плівку для захисту від втрати вологи і шкідливих зовнішніх факторів.

Залежно від глибини пошкодження волосся, можна використовувати такі олії: кокосова, оливкова, кукурудзяна, авокадо, жожоба, рицинова, реп'яхову та інші. Робити такі корисні маски потрібно 1-2 рази в місяць.

Доглядати за довгим волоссям непросто, особливо, якщо вони тонкі. Потрібно регулярно живити їх, зміцнювати і зволожувати. Але винагорода дійсно коштує всіх зусиль.


Читайте також в рубриці «Краса»

Ранкова йога для початківців

Ранкова йога для початківців

Ранкова йога для початківців Приступаючи до занять йогою необхідно запам'ятати одне...

Випрямлення волосся надовго в домашніх умовах

Випрямлення волосся надовго в домашніх умовах

Питання випрямлення волосся вимагає індивідуального підходу для кожної представниці прекрасної...

Як зробити блек маску в домашніх умовах

Як зробити блек маску в домашніх умовах

Носіями чорних крапок (камердинерів) є більша кількість населення планети. Тому...

Як зменшити носогубні складки і зморшки в домашніх умовах

Як зменшити носогубні складки і зморшки в домашніх умовах

Можна прибрати носогубні складки в домашніх умовах? Так, але рівна...

загрузка...
Переглянути коментарі:  
  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#207 Charlestow » 15.07.2019, 21:59

kamagra 100mg oral jelly suppliers india
kamagra 100mg
sildenafil and dapoxetine tablets super kamagra
kamagra online
kamagra oral jelly usa
kamagra tablets 100mg reviews
kamagra bestellen nederland
kamagra oral jelly for sale in usage
0 +−

Charlestow

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#206 Jamesfooca » 15.07.2019, 07:00

kamagra jelly amazon
kamagra
kamagra kopen apotheek
kamagra 100 mg
kamagra 100mg chewable tablets
kamagra 100mg oral jelly
kamagra jelly amazon
kamagra oral jelly review
0 +−

Jamesfooca

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#205 PatrickKex » 15.07.2019, 01:52

kamagra jelly ingredients
kamagra online
kamagra oral jelly kaufen thailand
kamagra
kamagra oral jelly kopen in rotterdam
kamagra store
kamagra forum 2015
kamagra oral jelly for sale in usa
0 +−

PatrickKex

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#204 Charlestow » 14.07.2019, 19:40

effectiveness of cialis vs viagra vs levitra vs kamagra
kamagra 100 mg
how to use kamagra oral jelly sildenafil
buy kamagra
kamagra 100mg tablets usa 247 pills
kamagra 100mg generic viagra for sale
kamagra shop erfahrungen 2014
kamagra soft chewable tablets 100 mg
0 +−

Charlestow

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#203 Jamesfooca » 14.07.2019, 06:36

kamagra oral jelly how to use
kamagra online
kamagra 100mg tablets china
kamagra
kamagra gold 100mg reviews
kamagra oral jelly available in india
buy kamagra 100mg oral jelly uk
how to use kamagra oral jelly sildenafil
0 +−

Jamesfooca

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#202 PatrickKex » 14.07.2019, 01:43

kamagra jelly
kamagra online
kamagra tablets 100mg reviews
kamagra 100mg
kamagra gold from ajanta pharma
kamagra 100mg oral jelly sildenafil ajanta
kamagra bestellen nederland
kamagra gold
0 +−

PatrickKex

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#201 Charlestow » 13.07.2019, 19:23

kamagra4uk review
kamagra oral jelly
kamagra oral jelly beste wirkung
kamagra 100 mg
twoja kamagra pl forum
kamagra 100mg tablets for sale usa
kamagra store
kamagra 100mg oral jelly sildenafil ajanta
0 +−

Charlestow

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#200 PatrickKex » 13.07.2019, 00:03

kamagra shop erfahrungen
kamagra oral jelly
kamagra bestellen
kamagra 100 mg
buy kamagra oral jelly online in india
kamagra oral jelly wirkung frauen
kamagra in usa kaufen
kamagra 100mg tablets
0 +−

PatrickKex

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#199 Charlestow » 12.07.2019, 17:37

kamagra oral jelly available in india
kamagra
kamagra 100mg chewable tablets
buy kamagra
kamagra oral jelly side effects
kamagra shop erfahrungsberic hte
kamagra oral jelly 100mg 1 week pack
super kamagra opinie forum
0 +−

Charlestow

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#198 Jamesfooca » 08.07.2019, 16:46

kamagra oral jelly forum hr
kamagra online
kamagra oral jelly 100mg how to use
kamagra 100mg
kamagra oral jelly 100mg online
kamagra oral jelly kaufen Г¶sterreich
kamagra oral jelly 100mg
kamagra kopen nederland
0 +−

Jamesfooca

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#197 PatrickKex » 08.07.2019, 13:24

kamagra plus forum
kamagra online
super kamagra forum hr
kamagra 100mg
kamagra oral jelly india manufacturer
kamagra gold 100mg rendeles
kamagra oral jelly kaufen forum
cost of kamagra jelly
0 +−

PatrickKex

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#196 ninaOminy » 06.07.2019, 22:13

Кликай => forex24.ws

С помощью советника вы:

1. Без труда определите точку входа в режиме реального времени;

2. Выставите Stop Loss;

3. Зафиксируете прибыль.

Минимальный депозит: всего от 100$

Навык: можно без опыта, советник сам анализирует график и даёт живые сигналы, всё что остаётся - это выставить ордера!

Сможет любой - начать можно с нуля!

Кликай => Скачать советник

---------

Добавлено: 19/06/2019
___________
Реальный форекс forex24.ws
0 +−

ninaOminy

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#195 Jamesfooca » 05.07.2019, 10:06

buy kamagra uk review
buy kamagra
the sleep store kamagra
kamagra online
kamagra 100 mg green tablets
kamagra jelly
kamagra oral jelly wirkung bei frauen
kamagra 100
0 +−

Jamesfooca

  •  
  •  
  • Відповісти цитуючи
  • Quote

#194 PatrickKex » 05.07.2019, 06:28

kamagra 100mg soft tabs chewable tablets
kamagra
kamagra oral jelly price in india
kamagra 100mg
kamagra 100mg oral jelly suppliers indiana
kamagra 100mg tablets for sale in use
kamagra kaufen in deutschland
ajanta kamagra 100 chewable tablet
0 +−

PatrickKex

Додати коментар

Захисний код
Оновити



загрузка...

Зараз коментують:

ТОП-10 по темі:

Рейтинг кремів для обличчя: за в…

Рейтинг кремів для обличчя: за віком, типом шкіри, марки та іншими критеріям

Досить важко іноді підібрати для...

Засіб від грибка нігтів на ногах…

Засіб від грибка нігтів на ногах (недорогий)

Екологічна ситуація в наш час...

Як нарощувати нігті в домашніх у…

Як нарощувати нігті в домашніх умовах самостійно

Досить часто мені ставлять запитання:...

Шугарінг в домашніх умовах: як п…

Шугарінг в домашніх умовах: як правильно робити (покрокове виконання)

Більшість красунь стикається з зайвими...

Маленькі груди: жіночі комплекси

Маленькі груди: жіночі комплекси

Багато юних осіб, які мають...

Як збільшити груди?

Як збільшити груди?

Як збільшити груди? Питання збільшення...

Як заплести бант з волосся своїм…

Як заплести бант з волосся своїми руками: фото інструкція

З довгого волосся можна зробити...

Нарощування волосся: достоїнства…

Нарощування волосся: достоїнства і недоліки

Останнім часом стає популярним штучно...

Ламінування вій. Відгуки та насл…

Ламінування вій. Відгуки та наслідки процедури ламінування

Які процедури для жіночої краси...